Un grand merci à monsieur Luc Nicon pour cette excellente visioconférence.
Et si nous apprenions à gérer les peurs qui viennent contrarier nos élans de vie, nos désirs et nos plaisirs ? Si nos inquiétudes et nos craintes, qui se transforment en panique et en anxiété, pouvaient être apaisées par des techniques simples ? C’est ce que nous propose le conférencier Luc Nicon par sa méthode TIPI. Des outils accessibles pour transmuter ces émotions désagréables en sensations agréables.
Une capacité naturelle de notre corps pour réguler définitivement nos émotions.
Les méthodes de rationalisation de nos émotions sont dépassées. Aujourd’hui, les neurosciences nous prouvent l’importance de reconnaitre, identifier et ressentir corporellement nos émotions. Par sa méthode TIPI, monsieur Nicon nous enseigne comment revenir à nos sensations corporelles pour laisser les émotions nous traverser.
Cette conférence donnera quelques clés pour s’approprier cette méthode de régulation émotionnelle afin de se laisser traverser, en toute sécurité, par les peurs, les colères ou la tristesse, sans nœuds, blocages ou tensions musculaires.
Suite à son exposé, Luc Nicon nous proposera une période de questions interactives. Préparer vos interrogations pour vivre en direct un changement d’humeur. Cette conférence est une belle opportunité pour porter un nouveau regard sur nos perceptions émotionnelles et physiques afin de faciliter le lâcher du mental.
Conférencier: Luc Nicon
Luc Nicon est auteur, conférencier et formateur de la méthode TIPI qu’il a développée. Comptable de formation, il s’est rapidement interrogé sur les difficultés d’apprentissage. Son parcours l’a amené à explorer les ressentis corporels et les émotions et à constater l’amélioration des troubles d’apprentissages par la régulation émotionnelle. Par la suite, il a élargi son outil aux phobies, dépression, angoisse et panique, pour en nommer que quelques- un.
